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女兒生產後回到我家做月子
這是我替她準備的月子膳食：
１．調養燉品
藥膳雞湯
青木瓜排骨湯
天麻干貝魚湯
猪腳花生湯
紅棗枸杞雞湯
猪肝湯
２．補氣主食
紅豆薏仁飯
糙米燕麥飯
福豆飯
紅豆飯
薏仁燕麥飯
３．元氣甜點
紅豆蓮子粥
紫米薏仁粥
黑糖老薑地瓜湯
紅豆紅棗湯
酒釀蛋
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- Apr 29 Wed 2009 13:58
咪咪愛心月子餐(一)
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