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昨天看到東森財經台介紹淡水自然農莊,其中有一段是採秋葵,我比較有興趣。因為現在大家
日漸注重養生、天然飲食,所以秋葵成為新興的蔬菜.它也是低能量食物,是很好的減肥食品之一。
秋葵的特殊黏液,可以幫助消化、保護肝臟和增強人體耐力的功效;同時秋葵含有高鈣,比牛
奶好吸收。不妨來一趟自然農莊幸福之旅,享受一下田園生活。
咪咪的退休生活
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