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          南崁家政班蔬食料理教學第二節課


            老師早早就把食材準備好帶到教室


               同學們幫忙清洗後開始上課。



                   第一道菜~翠玉苦瓜


  中間的瓜囊不要,用刀片來,可以煮水喝。






   苦瓜切薄片泡冰水冰鎮




         調沙拉醬


         蕃茄切花






     第一道菜完成作品~翠玉苦瓜


      第二道菜~不一樣香菇


    香菇去替蒂


 用薑片、鮮味炒手、香油拌均


  放入蒸籠,蒸越久越好。


       彩色紅椒切法








        處理娃娃菜


  彩椒、綠花菜、娃娃菜全部分別川燙。


      綠花菜也是用冰水冰鎮。


          開始擺盤                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 






     第二道菜完成作品~不一樣香菇


      第三道菜~五味素肚絲


       炒焦糖 






        放入素肚滷



                                                                                                                                  百果過油炸一下,然後勾芡。




 切好的素肚,用此盤材料下去一起拌勻。


    第三道菜完成作品~五味素肚絲


        老師很貼心


     特別加了一道義式炒麵


       讓同學們吃飽飽


       回家不用吃晚餐了。






       義式炒麵完成作品


     等不及開動了!






 



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